M-and-M

Mood and Musik ,for us music is always worked in any condition 

Fast Track About Music 

 1. Mendengarkan musik selama olahraga dapat semakin meningkatkan daya tahan dan meningkatkan mood

2. Riset dari Dr John Diamond dan Dr David Nobel menyimpulkan bahwa bila jenis musik yang kita dengar sesuai dan dapat diterima oleh tubuh, maka tubuh akan mengeluarkan hormon serotinin yang dapat menimbulkan rasa senang sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh 

3. Musik dapat menyembuhkan penderita Alzheimer 

4. dan musik bisa mempengaruhi kerja otot kita dan mengontrol tekanan darah